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Troféu de futebol dourado ao lado de uma bola em campo, com estádio iluminado ao fundo.

Como o Ranking FIFA é Calculado e Por Que Muda Tanto

Publicado em 30 de maio de 20255 de julho de 2025 por Isabela

Entenda como funciona o ranking FIFA, os fatores que influenciam a pontuação das seleções e como ele impacta torneios internacionais e estratégias esportivas.

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Futebol
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Arte digital de mulher correndo sobre tela de smartphone com ícone de localização

Top 5 Apps de Corrida em 2025: Prós e Contras

Publicado em 30 de maio de 20255 de julho de 2025 por Isabela

Confira os melhores aplicativos de corrida em 2025, com análise detalhada dos prós e contras para você escolher o ideal para sua jornada.

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Corrida & Fitness
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Corredor sentado em pista de atletismo usando foam roller para soltar a musculatura da coxa.

Foam Roller: Benefícios na Recuperação Muscular de Corredores

Publicado em 30 de maio de 20255 de julho de 2025 por Isabela

Descubra os benefícios do foam roller para corredores, como acelerar a recuperação muscular, prevenir lesões e melhorar performance com evidências atuais.

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Corrida & Fitness
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Detalhe dos pés de corredores em movimento durante uma meia maratona, ilustrando ritmo e cadência.

História da Maratona: da Grécia Antiga aos Dias de Hoje

Publicado em 30 de maio de 20255 de julho de 2025 por Isabela

Conheça a história da maratona, desde a Grécia Antiga até os grandes eventos modernos, e descubra curiosidades e evolução da prova.

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Corrida & Fitness
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Análise de marcha em esteira com sensores de movimento nos membros inferiores.

Como Avaliar Sua Pisada para Evitar Lesões

Publicado em 30 de maio de 20255 de julho de 2025 por Isabela

Aprenda a avaliar sua pisada na corrida, identificar tipos, prevenir lesões e escolher o calçado ideal com dicas atualizadas e embasamento técnico.

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Corrida & Fitness
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Mulher sorridente comemorando em cima de uma balança após alcançar meta de peso.

Corrida e Emagrecimento: Calorias Queimadas e Mitos Comuns

Publicado em 30 de maio de 202530 de junho de 2025 por Isabela

Entenda como a corrida contribui para o emagrecimento, quantas calorias são queimadas e desvende mitos comuns para potencializar seus resultados.

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Corrida & Fitness
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Multidão de atletas reunidos na largada de uma corrida popular ao ar livre em cidade brasileira

Pacing na Meia Maratona: Como Gerenciar Sua Energia para Correr Melhor

Publicado em 30 de maio de 20255 de julho de 2025 por Isabela

Aprenda a aplicar o pacing meia maratona com estratégias para distribuir sua energia e conquistar melhor desempenho nos 21 km.

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Corrida & Fitness
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Mulheres sorrindo e correndo com coletes de hidratação durante uma corrida de rua no Brasil

Provas de Corrida Clássicas no Brasil: Guia do Calendário Anual

Publicado em 30 de maio de 20255 de julho de 2025 por Isabela

Conheça as principais provas de corrida Brasil em um guia completo e atualizado com os eventos mais icônicos para corredores de todos os níveis.

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Corrida & Fitness
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Mulher correndo com intensidade em estrada arborizada, com expressão de foco e determinação.

Desafio 30 dias de corrida: como criar hábito e render mais

Publicado em 30 de maio de 20255 de julho de 2025 por Isabela

Participe do desafio 30 dias corrida e transforme seu corpo e mente criando um hábito sólido e mais rendimento nos treinos.

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Mulher com fone de ouvido e faixa vermelha na cabeça, pronta para correr em pista azul.

Playlist motivacional: 50 músicas perfeitas para correr

Publicado em 30 de maio de 20255 de julho de 2025 por Isabela

Playlist para correr com 50 músicas motivacionais que energizam seu ritmo e garantem foco máximo no treino de corrida.

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